Žiadna múka ani cukor! 1 šálka ovsených vločiek a 2 jablká. Toto raňajkujem každý deň a schudla som 4,5 kg! Dám vám recept výmenou za jednoduché „okej“.

Maslo alebo olej na vyprážanie

Návod na prípravu / Metóda V miske zmiešajte ovsené vločky a mlieko a nechajte 10 minút odstáť, aby ovsené vločky zmäkli.

Pridajte vajcia, nastrúhané jablko, škoricu, med a prášok do pečiva.

Miešajte, kým zmes nie je hladká – mala by byť trochu hustá. Rozohrejte panvicu s trochou masla alebo oleja.

Malé palacinky opečte na strednom ohni dozlatista z oboch strán.

Podávajte horúce s vašimi obľúbenými prílohami.