Už Hippocrates odporučil podporovať zdravie nápojom pripraveným z kvasiniek. Zdôraznil jej cenné posilňovacie a očistné vlastnosti. Dnes vieme, že kvasinky nielen podporujú fungovanie imunitného systému, ale majú aj priaznivý vplyv na stav našich vlasov a nechtov.
Odporúčajú sa pre ľudí, ktorí sa sťažujú na kožné problémy alebo mastnú pleť. Nápoj založený na kvasinkách chráni telo pred duševným a fyzickým vyčerpaním. To všetko vďaka cenným surovinám, ktoré sa v tomto produkte nachádzajú.
Kvasinky sú zdrojom Vitamíny skupiny B, draslík, zinok, horčík, chróm, fosfor, železo, jód, mangán, vápnik, selén a sodík. Obsahujú aj Biotín, ktorá má priaznivý účinok na stav našich vlasov, kože a nechtov.
Pravidelné pitie kvasinkového nápoja vďaka obsahu chrómu zabraňuje nadváhe a obezite. Okrem toho zmes zabraňuje šediveniu a vypadávaniu vlasov.
Poznámka: Počas liečby by ste však mali byť opatrní a neprekračovať odporúčanú dennú dávku nápoja (40-50 g). Inak si môžeme ublížiť. Môžu sa vyskytnúť problémy s tráviacim systémom.
Je tiež dôležité nekonzumovať surové kvasinky, pretože v tomto stave negatívne ovplyvňuje črevnú bakteriálnu flóru!
Ako teda pripraviť kvasinkový nápoj?
Rozdrvte 40-50 g surového droždia a potom ho nalejte vriacou vodou. Intenzívne miešajte, kým sa kvasinky úplne nerozpustia vo vode. Zmes odstavíme a necháme vychladnúť. Keď sa vychladne, vypite celý nápoj. Odborníci odporúčajú užívať kvasinkovú liečbu po dobu najmenej 2 mesiacov.
Môžete tiež vyskúšať tento recept – Illrrison knedľa na polievku:
