Zdravý šalát, ktorý by ste mali jesť každý týždeň: chutný, bohatý na bielkoviny a lahodný

Nakoniec dresing nalejte na šalát, všetko dôkladne premiešajte a podávajte buď ako samostatný pokrm (napríklad s pár plátkami celozrnného alebo proteínového pečiva), alebo ako prílohu.

Mliečnevýrobky a vajcia